歯茎と野菜

昨日は歯の定期検診に行きました。同級生のM君に単身赴任の時から視てもらっているが『甲府に帰ってから歯茎が見違えるように健康になって10才は若返った』と誉められました。食生活が変わって野菜を多く摂るようになり咀嚼回数が増えたからではないかとの事。歯周病予防の為に野菜を多く食べましょう。

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