こちらでも早起き

こちらに来ても寝るのが早いので早く眼が覚めます。腰痛対策に家に居るときと同じ様に腹筋を何種類か、四股を20回、肩甲骨のストレッチとルーティーンを行っています。今日も済ませたら朝食です。

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