自然哲学研究会

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昨日は朝７時から役員をしている菩提寺の除草作業の為に５時過ぎから定番の農作業を済ませました。定例の診察を受ける為に９時に安曇野に出掛け道が渋滞で６時に帰宅時しました。６時半ご近所と月一の飲み会に参加しました。忙しい日でした。

今は朝の運動を済ませるときゅうり、茄子、モロヘイヤを収穫します。成長が速いので休めません。様子を見ながら草を刈ったり殺虫剤を散布したり秋野菜の準備をしています。

目が覚めたらベットでストレッチと腹筋を１５分程して１階に降ります。痺れの残る左足ふくらはぎをボルタレンジェルでマッサージし四股を１０回踏み腸腰筋を鍛える膝上げを５０回、肩関節回しを５０回、スクワットを２０回済ませ約２時間農作業をします。夜もベットでストレッチと腹筋を１５分してから就寝です。

しばらくアップしていなかったのでいろんな人から安否確認の電話がかかってきます。座骨神経痛は完治していませんが大分身体も動く様になって来たのでブログを再開します。

とうもろこしの葉の上にオニヤンマが止まっていました。この時期に何処からやって来たのでしょうか。珍しいので撮りました。

去年は地這い栽培もしましたが今年は網に這わせて立体的に栽培します。地面から収穫するのは腰に負担に成るので膝から下の作業は少なめにして養生に務めます。

アブラムシの天敵はてんとう虫です。てんとう虫が活動するのはアブラムシの発生の合図です。早目に駆除しないと野菜の生育に支障が出ます。てんとう虫が目立って来たので消毒します。ついでにダニも駆除します。

昨日は瞬間最大風速が２０メートルを超えました。今日も２０メートル近く吹きました。順調に育っていたトウモロコシが少し倒れています。どこまで復活するか少し心配です。

症状は大分良くなってきたが無理は禁物です。長く農作業を続ける為に『半作』にします。じゃがいも、里芋、トウモロコシは作付けを半分にしました。トマト、茄子も減らします。軽減するために工夫します。

坐骨神経痛のリバビリに通い始めてから２ヶ月になります。１か月程ブログを休んでいたところ電話で安否確認がありました。まだ本調子ではありませんが季節が進んで農作業に追われています。出来る事から少しずつ作業をしています。